Di mata penggemar, idol K-Pop tampil sangat sempurna. Di balik itu, ada kisah menyedihkan para idol untuk dapat tampil prima seperti yang diungkap Seunghee.

Seunghee OhMyGirl, salah satu idola K-Pop mengungkap sisi gelap itu. Ia mengungkap bahwa dirinya harus menjalani diet ekstrem. Perempuan berpostur 160 cm itu dipaksa buat menjalani aktivitas sebagai idol dalam kondisi lapar karena harus diet.

Baca Juga: Zayyan Debut Jadi Idol KPop Asal Indonesia

Pelantun Dolphin itu tampil di channel YouTube Mim PD, terlihat tubuhnya kurus. Dalam sebuah sesi tes di acara itu, seorang spesialis memberitahu Seunghee kalau berat badannya sangat tidak ideal saat ini.

“Beratku 40 kilogram,” kata Seunghee dilansir dari The Korea Times pada Sabtu, 11 Oktober 2025.

“Itu di bawah rata-rata standar sehat untuk perempuan dengan tinggi badan sepertimu. Olahraga emang penting, tapi makan dengan baik juga penting,” begitu nasihat yang diterima Seunghee.

Baca Juga: Jungkook BTS Jadi Idol Kpop Pertama Raih 500 Juta Streaming di Spotify

Obrolan soal bobot tubuhnya yang 40 kilogram itu kemudian menjalar ke topik lain. Yakni soal penampilan panggung. Tentu banyak pertanyaan mengenai energi para idola K-Pop saat sedang menyanyi dan menari di atas panggung ketika berdiet.

Seunghee mengakui gak gampang melakukannya. Menahan lapar tapi harus tetap dipaksa bekerja membuatnya kewalahan.

“Aku sering merasa lemah dan pusing,” aku Seunghee.

Baca Juag: OST K-Pop Demon Hunters Gemilang di Chart Utama Inggris

Saat ini dia dan rekan sesama member OhMyGirl sedang berusaha mengembalikan pola hidup sehat dengan makan yang cukup dan rutin, juga berolahraga.

Seunghee bukan idola K-Pop pertama yang harus dipaksa diet demi pekerjaan. Tapi mungkin satu dari sedikit artis Korea Selatan yang buka-bukaan soal berat badan tidak ideal karena terpaksa berdiet.

Seunghee debut bersama OhMyGirl sejak 2015. Grup ini masih aktif dan terakhir merilis single berjudul Weather Diary pada Juli 2025.

Foto: K Station TV

(Ag/Ag)